맥도날드 칼로리표, 칼로리 낮은버거

맥도널드에서 칼로리가 제일 낮은 메뉴는 토마토 에그 랩입니다. 버거 종류로는 일반 햄버거의 칼로리가 제일 낮습니다.

맥도널드를 갈 때마다 칼로리를 걱정하면서 가고는 합니다. 아래 햄버거를 포함한 스낵랩, 맥머핀, 사이드 메뉴 칼로리를 표로 정리했습니다.

 

맥도날드 햄버거, 맥머핀, 에그 랩 칼로리

 

햄버거와 맥머핀, 에그랩의 칼로리를 낮은 순서대로 정리했습니다. 세트 칼로리는 맥도널드 홈페이지에 기재되어있는 건 포함하여 정리했습니다. 역시 내용물이 적은 일반햄버거가 칼로리가 제일 적습니다.

메뉴	단품칼로리	세트칼로리
토마토 에그랩	170
소시지 에그랩	219
베이컨 토마토 머핀	244
햄버거	248
치즈버거	297	798
베이컨 에그 맥머핀	332
에그 맥머핀	333
소시지 맥머핀	341
필레오피쉬	342	823
맥치킨	374	965
치킨 치즈 머핀	388
레몬 슈림프 버거	390
디럭스 슈림프 버거	392
맥스파이시 케이준 버거	396
불고기버거	399	911
스피이시 슈림프 버거	425
슈슈버거	432	913
소지시 에그 맥머핀	436
맥스파이시 상하이버거	443	975
더블치즈버거	445	959
더블 비프 토마토 치즈버거	461
더블 필레오피쉬	481	962
빅맥	505	1064
1955 버거	506	1017
베이컨토마토디럭스	513	1026
더블 디럭스 슈림프 버거	514
에그 불고기 버거	514	995
쿼터파운더치즈	519	1016
맥스파이시 더블 케이준 버거	535
슈비버거	563	1044
아라비아따 리코타 치킨 버거	616	1097
더블불고기버거	649	1159
맥치킨 모짜렐라	686	1170
더블 1955버거	748
더블쿼터파운더치즈	761	1251

 

 

 

맥도날드 사이드 메뉴 칼로리

메뉴	칼로리
웨지후라이 (M)	363
웨지후라이 (L)	470
맥윙 2조각	245
치즈스틱 2조각	162
감자튀김 (M)	216
감자튀김 (L)	332
맥너겟 4조각	171
맥너겟 6조각	256
맥너겟 10조각	427
맥스파이시 치킨 텐더 (2조각)	191
맥스파이시 치킨 텐더 (4조각)	383
해쉬브라운	159
스트링 치즈	50
베리스트로베리 맥플러리	325
오레오 맥플러리	348
딸기 오레오 맥플러리	320
초코 오레오 맥플러리	404
스트로베리 콘	139
아이스크림 콘	153
초코콘	229
초코 선데이 아이스크림	339
딸기 선데이 아이스크림	292
오레오 아포카토	247
애플 파이	236

 

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