턱드름 원인, 없애는 법 3가지

턱 여드름, 일명 턱드름으로 인해 고생하는 분들이 많습니다. 저 또한 가끔씩 턱드름이 나면 성가시고, 눈에 잘 보이지 않지만 짜고 싶은 욕구가 가득합니다. 턱드름 원인, 없애는 법, 그리고 남자 여자별 원인을 간단하게 정리해 봤습니다.

 

핵심만 얘기하면 덜 만지고, 깨끗이 씻고, 보습을 유지하는 것입니다. 아래 내용을 천천히 읽어보세요.

 

 

 

 

턱드름 원인

 

 

1) 턱까지 세안을 제대로 안 한다

 

생각해 보면 얼굴의 볼이나 이마, 코 부분에 비해 턱을 깨끗이 씻지 않는 분들이 많습니다. 저만 생각해도 폼클렌징이나 물 세안을 할 때 보이는 얼굴 면을 오래 닦고 턱 부분은 소홀히 하는 게 느껴집니다.

 

실제로 턱 부분은 뼈도 없고, 눈에 잘 보이지도 않기 때문에 제대로 닦지 않는 경우가 많습니다. 특히 파운데이션, 선크림의 경우 턱 부분에도 바르게 되는데 제대로 닦지 않으면 모공이 막히고 여드름이 생길 수밖에 없습니다.

 

턱드름으로 고생하시는 분들, 지금 눈을 감고 오늘 저녁에 턱을 정성껏 씻었는지 생각을 한번 해보시길 바랍니다. 제대로 닦지 않으면 피지가 뭉치고 여드름이 생깁니다.

 

턱 피부관리

 

2) 무의식적으로 턱과 입 주변을 만진다

 

사람이 습관적으로 얼굴에서 가장 많이 만지는 부위가 턱과 입 주변입니다. 입을 만지는 게 습관이 되신 분들이 있고, 웃을 때, 음식을 먹으면서 얘기할 때도 입을 가립니다.

 

이렇게 자주 만지는 얼굴 부위는 피부가 약화되고 피지 분비가 자극되면서 여드름이 쉽게 생길 수 있는 환경이 됩니다. 

 

생각해 보면 심심하거나 졸릴 때, 밥을 먹고 휴지로 닦고, 그리고 가만히 앉아있을 때 책상에 턱을 괴는 사람들이 많습니다. 손에는 세균도 많기 때문에 여드름의 원인이 될 수 있습니다.

 

남자의 경우 면도를 하면서 피부 장벽이 약해지면서 턱드름이 쉽게 발생하기도 합니다. 특히 날면도기를 제대로 닦거나 말리지 않을 경우에 심합니다.

 

 

3) 입, 턱 주변은 피부가 두꺼워서 피지 배출이 잘 안 된다

 

입, 턱 주변은 피부가 두껍고 피지가 배출이 안되어 여드름이 생길 수 있습니다.

 

입과 턱은 얼굴에서 가장 움직임이 많은 부위입니다. 안면 스트레칭을 할 때, 오직 입만 움직여서 스트레칭을 할 수 있고, 대화할 때도 입을 가장 많이 움직입니다. 

 

이렇게 움직임이 많은 것이 피부 두께가 두꺼워지는데 영향을 주고, 피지가 쉽게 배출되는 걸 방해합니다. 이렇게 피지가 계속 막혀있게 되면 염증과 여드름이 생길 수 있습니다.

 

 

 

 

 

없애는 법

 

 

1) 압출 및 피부과 치료

 

여드름을 없애는 방법 중 가장 대표적인 게 압출입니다. 다만 집에서 하려면 제대로 된 방법으로 해야 하는데 현실적으로 쉽지 않습니다. 

 

따라서 병원을 방문해서 전문가와 소독된 장비를 통해 압출을 받는 게 좋습니다. 압출에 대한 간단한 설명과 예상 비용은 아래 글에 정리해 놨습니다.

 

피부과 여드름 압출 비용, 연고, 관리방법 정리

 

집에서 빠르게 짜버리고 끝내자 라는 생각을 했다가, 평생 남을 흉터를 간직하거나 더 번지는 부작용이 발생할 수 도 있습니다.

 

이외에 레이저 치료등 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있으니 혼자 고민하지 마시고, 피부과에 한 번만 찾아가서 전문가와 상담해 보세요.

 

 

 

2) 턱 부분도 깨끗이 씻어주세요 

 

가장 기본적이지만 확실한 방법은 턱 부분을 깨끗하게 씻는 것입니다. 사실 이게 생각만 하지, 쉬운 게 아닙니다. 그래서 욕실 안에 포스트잇을 붙여서 잊어버리지 않게 해 주세요.

 

클렌징폼을 꼭 턱까지 꼼꼼히 비벼서 선크림이나 파운데이션을 깔끔하게 씻고, 물로 거품을 제대로 씻는 게 필수입니다.

 

3) 보습을 유지해야 합니다.

 

턱 부분 보습도 신경을 써야 합니다. 세안 후 스킨로션을 턱 부분까지 꼼꼼하게 발라주세요. 

 

건조한 피부는 피지 생성을 증가시키기 때문에, 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있습니다. 모공을 막지 않는 논코메도제닉 화장품을 사용하는 것도 방법입니다.

 

 

 

 

 

남자, 여자 턱드름 차이

 

 

자궁이 안 좋으면 턱 여드름이 생긴다?

 

자궁이 건강하지 않으면 턱이나 입 주변에 여드름이 쉽게 생긴다는 이야기가 있으나, 입증된 이야기가 아닙니다.

 

따라서 턱 여드름 때문에 산부인과를 방문하는 분들이 있겠지만, 모든 원인을 그쪽으로 두기보다는 피부과 역시 방문해서 정확한 원인을 의사 선생님과 상담하는 게 필요합니다.

 

다만 생리전후로는 호르몬이 불균형해서 여드름이 잘 올라오는 분들이 있는데, 이건 꼭 자궁이 안 좋다고 해서 발생하는 건 아닙니다.

 

 

남자의 경우 면도로 인해 턱드름이 발생할 수 있다

 

남자의 턱은 수염이 자라는데, 모공 사이에 굵은 털이 박혀 있고 이 때문에 피지가 쉽게 배출되지 못해서 뾰루지가 쉽게 생깁니다.

 

선크림을 바른 이후에도 화장품 성분이 수염 사이 모공에 남아있는 경우가 많아서 쉽게 뾰루지가 생기곤 합니다. 

 

이 부위를 날카로운 면도기로 밀게 되면 뾰루지가 상처를 입고, 염증이 생기면서 여드름이 심해지게 됩니다.  

 

 

여드름 흉터에 대해서도 궁금하다면 아래 글을 읽어보시면 좋습니다.

 

파인 여드름흉터 제거 비용, 연고 정리

백옥주사 간격, 맞는 방법, 가격, 효과 정리 (ft. 신데델라 주사 차이)