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써클렌즈 부작용 2가지 알아보기 써클렌즈 부작용은 눈동자 작아짐, 핏줄, 눈충혈, 안구건조증 등이 있다. 써클렌즈는 1주일에 1~2회, 1회에 4시간 이내로 착용하는 것이 안전한다. 이쁜 것도 좋지만 눈건강은 정말 중요하다. 우선 써클렌즈 혹은 칼라렌즈 끼는 이유부터 알아보고, 부작용을 정리해 봤다. 써클렌즈 끼는 이유 주변에 써클렌즈를 끼는 사람들의 이유를 들어보면 거의 2가지다. 첫 번째는 미용의 목적, 확실히 써클렌즈를 끼면 눈망울이 촉촉해 보인다. 이외 눈동자를 더 커 보이게 해서 눈이 확실히 더 커 보이고, 외모 전체적으로 이뻐 보이는 효과가 있다. 실제로 주변에 눈이 이쁜 사람을 보면 '저분 써클렌즈' 낀 것 아니야?라고 생각하는 경우가 많을 정도이니 말이다. 다만 너무 인위적으로 눈가 테두리가 너무 큰 써클렌즈를 착용하면 ..
남자 눈썹문신 가격 후회 극혐 이유 알아보기 남자 눈썹문신 가격은 20 ~ 30 만원정도 한다. 리터치 비용은 포함되는 경우가 많다. 최근에는 남자도 꾸며야 하는 시대가 되고 있다. 특히 눈썹문신은 한 번 하면 2~3년 정도 지속되기 때문에 가성비가 꽤 좋은 시술이라고 생각한다. 눈썹문신만 잘해도 인상이 달라 보이고, 문신을 안 하고 끝에만 지저분하지 않게 다듬어만 줘도 인상이 달라 보이는 게 눈썹이다. 하지만 눈썹문신을 하고 후회하는 경우도 많고, 극혐이라고 하는 사람들도 많은데 좀 더 자세하게 하나씩 알아보자. 남자 눈썹문신 가격 남자 눈썹문신 가격은 리터치포함 20 ~ 30만 원 정도 한다. 리터치란 처음 시술 후 1개월 ~ 2개월 정도 이후 비어보이는 부분을 추가로 메꾸거나, 필요하면 색상을 더 진하게 하는 과정이다. 1차 적으로 시술을 받..
바나바잎 부작용, 효능, 영양제 알아보기 바나바잎 효능은 혈당조절, 체지방감소가 대표적이다. 여주와 함께 천연인슐린이라는 말이 있을 만큼 인기가 많은 제품인데 아래 부작용과 효능을 간단하게 정리해 봤다. 바나바는 동남아 지역에서는 가정상비약으로 활용할 만큼 용도가 많은 식물이다. 최근에는 바나바잎 혈당 조절에 도움이 된다는 게 알려지면서 인기를 끌고 있다. 바나바잎 추출물은 실제로 혈당을 낮추는 역할을 하기 때문에 영양제를 찾는 사람들도 많아지고 있다. 아래 부작용부터 알아보자. 바나바잎 부작용 바나바잎이 혈당에 좋다고 해서 무작정 많이 먹으면 안 된다. 바나비 앞에 주요한 성분인 코로솔산은 식약처에서 권장하는 일일 섭취량이 1.3mg이다. 아직 알려진 부작용은 없지만 뭐든지 과하게 섭취하면 좋은 건 없다. 바나바잎 효능 바나바잎의 주요한 효능..
소금 족욕 효능 3가지 알아보기 소금으로 족욕 효능은 발 저림, 혈액순환개선, 무좀, 발냄새 제거 등이 있다. 흔히 소금으로 족욕을 하면 건강에 좋다고 듣고는 한다. 물론 개인차가 있고, 100% 검증된 방법은 아니기 때문에 한 번쯤 시도해 보는 것도 좋겠다. 사실 따뜻한 물에 발을 담그고 있는것만으로도 몸이 나른해지고, 기분이 좋아진다. 아래 효능에 대해 이유를 간단히 정리해봤다. 소금 족욕 효능 소금물에 발 담그기, 매일 족욕을 하면 나아지는 효능은 대표적으로 3가지가 있다. 시간이 안된다면 이틀에 한 번이라도 괜찮다. 발 저림, 혈액순환 개선 따뜻한 물에 소금을 조금 넣어준다. 이후 손목까지 담근 후 5분, 발목까지 담근 후 5분 정도 기다려주면 손과 발 모두 따뜻해지고, 혈액순환이 원활해진다고 한다. 이때 소금은 손과 발에 피부..
요양원 요양병원 차이, 비용 비교 요양원, 요양병원 차이는 주로 의사, 간호사 상주 여부, 그리고 주로 제공하는 서비스가 치료인지, 돌봄인지 여부에 따라 달라진다. 비용은 요양병원이 약 100 ~ 200만 원, 요양원이 80 ~ 100만 원 정도 발생한다. 부모님을 집에서 모시고 싶은 마음도 굴뚝같지만, 현실적으로 어려운 것도 사실이다. 그래서 요양원, 요양병원을 찾게 되는데 그 차이점이 궁금한 분들이 많다. 우선 간단하게 요약하면 아래 표와 같다. 하나씩 자세하게 궁금하다면 아래 내용을 보는 것도 도움이 될 것 같다. 가장 궁금한 비용을 먼저 정리해 봤다. 구분 요양원 요양병원 비용 자기부담금 80~100만원 자기부담금 월 100 ~ 200만원 주요 목적 돌봄 치료, 의료서비스 기반 법 노인복지법, 장기요양보호법 국민건강보험법, 의료법..
발땀 원인, 발에 땀 안나게 하는 법 4가지 알아보기 여름에는 당연히 땀이 나기 마련이지만, 딱히 덥지도 않고 운동을 하지 않았는데 발에 땀이 많이 나서 고생하는 분들이 많다. 그런 분들을 위해 발 땀 원인, 발에 땀 안 나게 하는 법을 정리해 봤다. 물론 일상에서 땀이 어느 정도 날 수는 있지만, 생활에 불편을 줄 정도로 발에 땀이 많이 나는 사람은 병원에 방문해서 전문가와 상담하는 게 맞다. 우선 발에 땀이 나는 발 땀 원인에 대해 간단하게 알아보자. 발 땀 원인 땀이 많이 나면 다한증을 의심하는 분들이 많다. 다한증을 판단하는 기준은 명확하진 않지만 더운 여름이 아닌 다른 계절에 하루 2~3L 땀을 흘리는 사람을 다한증이라고 한다. 하지만 땀이 많이 나는지는 개인에 따라 주관적으로 해석할 수밖에 없기 때문에 의심된다면 병원을 방문하는 게 좋다. 무엇이..
파인애플 식초 다이어트 효과 부작용 알아보기 다이어트에는 여러 방법이 있는데, 가장 좋은 방법은 평소보다 적게 먹고 많이 움직이는 것이다. 이게 어렵다면 다양한 방법을 시도해 볼 수 있는데, 그중 하나가 파인애플식초 다이어트다. 빈속에 먹거나, 원액을 그대로 먹지 않고 많이 희석해서 먹으면 다이어트뿐만 아니라 건강에 도움이 되기 때문에 한번 만들어 먹어보는 것도 좋겠다. 방법도 간단하다. 파인애플 식초 다이어트 효과 파인애플 식초는 신진대사 촉진, 저 칼로리, 지방 축적을 방지는 효과가 있다. 세부적으로 살펴보면 아래와 같다. 파인애플 식초를 직접 만들기 전에 천천히 읽어보고 알고 먹는 게 좋다. 신진대사 촉진 파인애플과 식초는 궁합이 좋은데 식초는 신진대사를 증진시키고, 지방축적을 억제하기 때문에 다이어트에 도움이 된다고 한다. 파인애플에 브로멜..
검지손가락 마디 통증 원인 치료 알아보기 검지손가락은 일상에서 자주 사용하는 손가락 중 하나인데, 마디 통증으로 인해 고생하는 분들이 많다. 손가락 마디 통증이 있다면 퇴행성 관절염, 류머티즘 관절염을 의심해봐야 한다. 특히 검지손가락 마디 통증 때문에 밤늦게 잠도 못 자고 설치는 경우가 많은데, 자주 반복돼서 걱정하는 경우가 많다. 물론 병원에 가서 검사를 받는 게 정확하다. 하지만 병원에 가기 전이라면 아래 글이 도움이 되었으면 한다. 우선 손가락 마디 통증의 원인이 될 수 있는 건초염 퇴행성 관절염을 간단하게 정리해 봤다. 검지손가락 마디 통증 원인 건초염 검지 손가락을 구부리거나 필 때 사용하는 힘줄에 무리가 생기면 딱, 딱 소리가 나면서 통증이 생기게 된다. 통증이 심하면 초기에는 온찜질을 하거나 며칠 쉬고 나면 괜찮아진다. 하지만 증..
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