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턱드름 원인, 없애는 법 3가지 턱 여드름, 일명 턱드름으로 인해 고생하는 분들이 많습니다. 저 또한 가끔씩 턱드름이 나면 성가시고, 눈에 잘 보이지 않지만 짜고 싶은 욕구가 가득합니다. 턱드름 원인, 없애는 법, 그리고 남자 여자별 원인을 간단하게 정리해 봤습니다. 핵심만 얘기하면 덜 만지고, 깨끗이 씻고, 보습을 유지하는 것입니다. 아래 내용을 천천히 읽어보세요. 턱드름 원인 1) 턱까지 세안을 제대로 안 한다 생각해 보면 얼굴의 볼이나 이마, 코 부분에 비해 턱을 깨끗이 씻지 않는 분들이 많습니다. 저만 생각해도 폼클렌징이나 물 세안을 할 때 보이는 얼굴 면을 오래 닦고 턱 부분은 소홀히 하는 게 느껴집니다. 실제로 턱 부분은 뼈도 없고, 눈에 잘 보이지도 않기 때문에 제대로 닦지 않는 경우가 많습니다. 특히 파운데이션, 선크림의..
잇몸에 안좋은 음식 딱 4가지만 알아보기 잇몸에 안 좋은 음식은 끈적하고 질기고, 뜨겁고 짠 음식입니다. 이러한 음식들은 솔직히 아예 안 먹기에는 너무 맛있는 음식들입니다. 따라서 가능한 먹는 횟수를 줄이고 바로 입을 청결하게 하는 게 중요합니다. 그럼 하나씩 천천히 읽어보세요. 끈적하고 달달한 음식 엿, 젤리, 캐러멜과 같은 음식은 치아에 좋지 않습니다. 이렇게 끈적한 음식들은 잇몸에 오랫동안 달라붙어있기 때문에 충치를 유발하기도 하고, 잇몸에 좋지 않습니다. 특히 최근에 청소년들 사이에서 유행하는 탕후루가 충치를 유발하기 쉬운 간식입니다. 녹은 설탕이 잇몸이나 치아 사이에 쉽게 끼고는 합니다. 특히 탕후루는 야외에서 걸어 다니면서 간식으로 먹기 때문에 바로 양치질을 하기도 쉽지 않기 때문에 가능한 먹고 난 후 바로 양치질을 하는 게 좋습니다..
역류성식도염 피해야 할 음식, 좋은 음식 알아보기 기름진 음식, 신 과일, 카페인등은 역류성식도염을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 음식을 들 아예 끊는 건 어렵더라도, 증상을 가지고 있다면 가능한 줄이는 게 맞습니다. 물론 좋은 음식들을 같이 섭취하면 더 좋습니다. 사실 피해야 하는 음식들은 우리가 평소에 맛있다고 생각하는 음식들이 대부분입니다. 그래서 아예 끊기가 어렵다는 건 누구나 알고 있는 사실입니다. 하지만 역류성식도염으로 평소에 고생하고 계신다면, 조금이라도 줄이거나, 증상이 나아질 때까지는 아예 끊어보시는 건 어떨까요? 삶의 질이 올라갈 수 있습니다. 역류성 식도염이란? 위장에 있는 내용물이 식도로 역류하는 현상을 역류성 식도염이라고 합니다. 이때 음식물뿐만 아니라 위산이 같이 식도로 넘어오게 되면서 식도에 염증이 생기게 되는 것입니다. 염증..
임플란트 수명 다하면, 수명 몇년 알아보기 임플란트 수명은 10년 ~ 30년 정도 됩니다. 수명을 다하면 보철물만 교체하거나, 뿌리인 매식체까지 교체해야 할 수도 있습니다. 수명은 어떻게 관리하느냐에 따라 길어질 수 있기 때문에 꼭 아래 글을 참고하셔서 오래 사용하시길 바랍니다. 임플란트를 비용을 들여서 했는데 오랜 기간 유지하는 게 중요합니다. 임플란트 수명 임플란트는 보통 10년 이상 사용할 확률이 80~90% 정도이고, 오래 사용하면 30년까지 사용할 수 있습니다. 편차가 꽤 큰 이유는 물론 수술을 받을 때 얼마나 정확하게 시술을 받았는지, 사후관리를 어떻게 했는지에 따라 달라집니다. 따라서 정직하고 실력이 좋은 치과를 찾는 게 중요합니다. 뿌리는 10년이 지나도 오래 사용하는 편이고, 맨 위에 이빨 형태의 보철물은 사용하면서 깨질 수도 있..
임플란트 식립 후 식사 음주 조심하기 임플란트 식히고 후 식사는 가능하면 부드럽고 미지근하거나 시원한 음식을 드시는 게 좋습니다. 음주와 흡연은 수술 전, 수술 후 모두 조심해야 합니다. 아래 간단하게 수술 후 조심해야 할 사항을 정리해 봤습니다. 임플란트는 비용이 부담될 수 있고 병원에 방문해야 하는 시간과 비용이 모두 많이 듭니다. 따라서 주의사항을 꼭 따라서 만족스러운 결과를 얻어야 합니다. 임플란트 식립 후 식사 만약 전체 임플란트를 했을 경우에는 수술 당일 식사가 어렵습니다. 보통 수술 후 임시틀니를 착용하는데, 사용감이 불편하고 통증으로 인해 식사를 제대로 하지 못합니다. 만약 1~2개 부분만 임플란트를 한 경우에는 당일 식사가 가능합니다. 물론 수술한 반대쪽으로 음식물을 씹어야 합니다. 임플란트 수술한 쪽으로 씹게 되면 임플란트..
국산 임플란트 종류 가격 알아보기 | 오스템 덴티움 네오 임플란트를 할 때 가장 걱정되는 건 사실 가격입니다. 임플란트 1개 비용이 만만치 않다 보니 치료를 미루는 경우가 많고, 한 번에 하지 못하고 나눠하는 경우도 많습니다. 이때 국산임플란트를 찾게 되는데 무엇보다 가격 때문입니다. 국산 임플란트 종류와 가격을 정리해 봤습니다. 최근엔 임플란트 기술이 많이 발달해서 브랜드별로 기술차이가 많이 나지 않습니다. 가장 많이 사용하는 건 오스템, 덴티움, 네오입니다. 병원마다 취급하는 임플란트가 다르기 때문에 꼭 어떤 임플란트인지 미리 브랜드를 물어보시기 바랍니다. 아무것도 모르고 수술받는 것보다 만족도가 높아집니다. 오스템 임플란트 오스템 임플란트는 가장 대표적인 임플란트 회사로, 이름은 한 번쯤 들어봤을 회사입니다. 오스템은 국내 임플란트 시장 점유율이 50% ..
임플란트 뼈이식 부작용 과정 기간 알아보기 임플란트를 진행하면서 뼈이식이 필요하다는 이야기를 많이 들어보셨을 겁니다. 비용이 드는데 굳이 뼈이식을 해야 하는지 고민하시는 분들도 많습니다. 물론 치과에서 뼈이식을 진행하는 건 이유가 있습니다. 임플란트 뼈이식을 한다고 하면 아래와 같은 부작용 과정 기간 정보를 미리 공부하고 가시면 치과에서 상담하고 치료를 결정할 때 많은 도움이 될 수 있습니다. 임플란트 뼈이식이란? 임플란트는 잇몸의 뼈에 나사 뿌리를 심은 후, 치아 형태의 보철물을 씌우는 것을 말합니다. 이때 나사를 심는 뼈가 튼튼하면 임플란트가 오랜기간 튼튼하게 유지되게 됩니다. 치아가 빠진상태로 치료 없이 오랜 기간이 지날 경우 아랫잇몸과 윗잇몸 부분뼈가 소실돼서 임플란트를 심을 뼈가 부족하게 되는데, 이때 부족한 뼈를 채워주는게 뼈이식입니다..
야관문 효능 부작용 차끓이는법 가격 알아보기 흔히 야관문은 기력을 회복해 주는 음식으로 알려져 있고, 특히 남성들에게 좋다고 알려져 있습니다. 덕분에 야관문을 구매해서 차를 끓여 먹기도 하고 담금주를 만들어 먹는 등 제 주변지인분들에게도 꽤 인기가 많은 약초 중 하나입니다. 야관문은 밤이 되면 잎이 서로 붙어있다가, 아침이 되면 펼쳐지는 특성 때문에 붙여진 이름입니다. 남성 갱년기에 도움을 주기도 합니다. 야관문은 단순히 먹기 보다는 효능 부작용 차 끓이는 법, 그리고 가격을 한번 알아보는 게 좋을 것 같습니다. 그럼 야관문 효능을 먼저 알아보겠습니다. 야관문 효능 야관문에 효능에 대해 너무 한쪽으로만 관심이 많은 경우가 많습니다. 전립샘 건강, 원기회복에도 도움이 되는 약초이기 때문에 아래 하나씩 천천히 읽어보시면 도움이 될 것 같습니다. 체력증..
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