728x90 전체 글 728x90 (844) 썸네일형 리스트형 패인 여드름흉터 제거 비용, 연고 정리 오래된 여드름흉터, 특히 패인자국으로 인해 고민하고 있는 분들이 많습니다. 지금 성인이신 분들은 학생 때는 어른이 되면 괜찮아지겠지,라고 생각하신 분들도 많습니다. 하지만 6개월 이상이 지났는데도 여드름 흉터가 그대로 남아있다면 패인 자국이 그대로 유지될 수 있으니 상태를 보고 피부과 전문가와 상담하는 게 좋습니다. 오늘은 오래된 여드름 흉터 제거 비용, 방법, 그리고 연고를 정리해봤습니다. 우선 간단하게 여드름 흉터가 왜 생기는지 원인을 알아보겠습니다. 파인 여드름 흉터 생기는 원인 여드름 흉터는 붉은 자국, 살이 파인 흉터등으로 남게 됩니다. 특히 오래된 여드름 흉터 중 가장 고민되는 건 파인 흉터입니다. 우선 패인 여드름 흉터가 생기는 이유를 알아보겠습니다. 여드름이 발생하면 피부에 염증이 생기게 .. 머릿결 상하는 이유 5가지 정리 여성의 경우 상한 머릿결 때문에 항상 고민을 가지고 계신 분들이 많습니다. 머릿결이 상했는데 이번에는 파마를 해야 되나, 염색을 해도 되나 걱정하곤 합니다. 머릿결이 스타일과 보이는데 꽤 중요한 역할을 하기 때문입니다. 이때는 헤어클리닉을 받거나, 두피팩, 트리트먼트등으로 머릿결을 관리하는데요, 머릿결이 왜 상한지 정확히 모르는 경우가 많아서 이유를 정리해 봤습니다. 머릿결 상하는 이유 헤어스타일도 중요하지만 머릿결도 보이는데 매우 중요합니다. 아래 머릿결 상하는 이유를 하나씩 살펴보고 평소에 나쁜 습관이 있는지 천천히 읽어보세요 1. 햇빛 자외선은 얼굴뿐만 아니라 머릿결에도 영향을 끼칩니다. 자외선을 머리에 많이 쐬면 모발의 강도와 탄력이 떨어질 수 있습니다. 따라서 강한 햇빛을 오래 쐬면 안 됩니다... 남자 여자 제치방률 평균 적정 체지방률 다이어트는 평생의 숙제입니다. 다이어트를 한다고 했을 때 단순히 몸무게만 신경 쓸게 아니라 체지방률, 근육량을 살펴봐야 합니다. 몸에 체지방에 줄고, 근육량이 많을수록 건강한 몸이기 때문입니다. 단순히 체중계의 숫자만 보면 몸이 상할 수 있습니다. 체지방률이란 내 몸의 무게 중 몇 퍼센트가 체지방으로 이루어져 있는지를 말하는 것입니다. 만약 몸무게가 100kg인데 체지방량이 20kg이라면, 체지방률은 20%입니다. 남자 체지방률 평균 체지방은 운동을 하는 남자들이라면 꽤 신경을 많이 쓰는 부분입니다. 남자의 경우 일반적으로 30대부터 체지방량이 꾸준히 증가하는 모습을 보입니다. 남성 나이19~2425~2930~3435~3940~4445~4950~5455~5960~64체지방률14.315.916.418.51.. 건강검진 금식 안하면? 물 마셔도 되는지 확인 건강검진을 받을 때 최소 8시간 금식을 해야 한다고 안내를 받습니다. 구체적인 이유를 알지 못하는 경우가 많아서 아래 간단하게 정리해 봤습니다. 이왕 시간 내서 건강검진을 받게 될 때 금식을 제대로 해서 정확한 결과를 받는 게 중요합니다. 결론부터 말하면 금식을 안 하면 검사를 하는 의미가 크게 없습니다. 피검사, 내시경, 복부초음파등은 하는 받게 되는 의미가 거의 없고 결과도 정확하지 않습니다. 건강검진 금식 안 하면? 건강검진 전에 금식을 안 하면 건강검진을 못 받습니다. 물론 내시경을 하지 않는다면 금식사실을 얘기하지 않고 검사를 받을 순 있겠지만 결과가 정확하지 않기 때문에 검사를 받는 의미가 없습니다. 혈액검사를 할 때 혈당과 콜레스테롤 수치는 우리가 먹은 음식에 많은 영향을 받기 때문에 정확하.. 흑염소진액 복용법 효능 부작용 안맞는 사람 흑염소진액은 기력회복, 갱년기증상완화, 당뇨병 개선등 다양한 효능이 있는데 이는 아라키돈산이라는 성분이 많이 포함된 있기 때문입니다. 하지만 열이 많은 성징을 가지고 있어서 부작용이 생길 수도 있습니다. 아래 간단하게 정리해 봤으니 천천히 읽어보세요. 흑염소 진액에 대한 기본적인 거부감이 있으신 분들이라도 아래 글을 읽어보시고, 그리고 다른 인터넷 후기도 보시면서 몸에 맞을 만한 식품인지, 그리고 주변에 관심이 있으신 분들이 있다면 같이 공유해 주셔도 좋습니다. 흑염소진액이란 흑염소진액이란 도축된 흑염소 고기와 약재를 솥단지에 넣고 푹 달여주고, 중간에 기름 지를 제거하고 살균과정을 거쳐서 만드는 건강식품입니다. 흑염소 자체에서 나오는 효능과, 다양한 한약재에서 나오는 효능이 어우러져서 건강을 위해 드시.. 자색양파즙 효능 부작용 빈속 하루 섭취량 자색양파는 적양파로 불리기도 합니다. 특히 혈관건강에 도움을 주는 플라보노이드 성분이 일반양파에 비해 2배 정도 많아서 특히 혈관건강을 위해 자색양파즙을 드시는 분들이 많습니다. 오늘은 자색양파즙 효능 부작용 빈속에 먹어도 되는지 간단히 알아보겠습니다. 참고로 자색양파의 엽산, 칼슘, 비타민C등은 일반 양파와 비슷한 수준이지만 위 플라보노이드 성분, 그리고 일반 양파에 비해 비교적 맛이 순하기 때문에 생으로 먹기에도 좋습니다. 물론 생으로 자색양파를 먹는 것도 번거롭기 때문에 자색양파즙 별도로 구매해서 드시는 것도 좋습니다. 자색양파즙 효능 자색양파즙은 일반양파보다 플로보노이드, 퀘르세틴, 안토시아닌 성분이 풍부한 게 장점입니다. 아래 자색양파즙 효능을 간단하게 정리해 봤습니다. 일반양파즙보다 플로보노이.. 양배추즙 역류성식도염 효능 부작용 조심 양배추즙 역류성식도염 증상을 완화하는 것은 점막 손상을 보호해 줄 수 있기 때문입니다. 이외에도 양배추즙은 장건강 등에 좋다고 해서 간편하게 먹고들 있습니다. 이왕이면 양배추즙 다른 효능과 부작용도 알고 드시면 좋기에, 아래 간단하게 정리해 봤습니다. 가장 먼저 중요한 건 양배추즙을 선택할 때, '과채주스'라고 되어있는 것을 선택하시면 좋습니다. 과채주스는 과채즙이 95% 이상 들어있기 때문에 양배추 함량이 가장 높습니다. 이외에 액상차, 과채음료, 혼합음료가 있는데 이 음료의 경우 과채 함량이 비교적 낮기 때문입니다. 양배추즙 역류성식도염 양배추즙은 역류성식도염으로 인해 손상된 점막을 보호해 주기 때문에, 평소에 역류성식도염을 겪는 분들이라면 꾸준히 먹는 게 도움을 줄 수 있습니다. 역류성식도염을 앓게.. 잉어즙 임산부 효능 부작용 가격 주의사항 몸이 허할 때 잉어즙을 찾는 분들이 꽤 많습니다. 과거에는 잉어즙을 건강원에서 구매하는 경우가 많았는데 최근엔 인터넷을 통해서도 쉽게 구매할 수 있습니다. 다만 잉어즙은 효능도 있지만 주의해야 할 사항도 있습니다. 아래 간단하게 정리해 놓았습니다. 잉어즙 임산부 주의사항 잉어즙은 물론 임산분에게 좋지만, 농약과 중금속이 포함되있지 않은 제품을 구매해야 합니다. 이러한 제품은 제품 상세페이지에 홍보를 하고 있거나, 한의원에서 체계적으로 관리되는 제품들입니다. 만약 지역 건강원에서 구매하고자 하시는 분들은 사전에 이러한 부분을 확인하시고 구매하시는 걸 추천드립니다. 추가로 잉어즙이 임산부에게 좋다고 하지만 개인차가 있습니다. 처음부터 많이 구매하시기보다는 소량을 구매 후에 천천히 양을 늘려서 드셔보시고, 몸.. 728x90 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 106 다음
