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건강상식

입술건조 관리방법, 원인

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입술

간편한 입술관리방법은 립밤을 바르는 것입니다. 건조한 입술의 원인과 관리방법을 알아보겠습니다. 촉촉한 입술은 얼굴을 활기 있게 보이게 하고, 건조한 입술은 갈라짐으로 상처도 생겨서 평소에 관리해야 합니다. 관리방법과 원인, 바셀린 사용에 대해 찾아보고, 정리했습니다.

 

 

 

 입술건조 원인

 

입술이 건조한 원인은 환경이 너무 건조하거나, 약에 의해서, 혹은 잘못된 립밤이나 화장품 사용에 의해서 발생할 수 있습니다.

 

  • 건조한 환경

가을, 겨울은 대기 중에 습도가 낮아서 입술과 손발이 쉽게 건조해지는 계절입니다. 특히 사무실에서 히터를 오랫동안 켜고 있으면 공기가 더 건조해지기 때문에 꼭 가습기를 틀고, 물을 자주 마셔야 합니다.

 

  • 입술에 침 바르는 습관

 수시로 혀를 내밀어서 입술에 침을 바르는 사람들이 있습니다. 이런 분들은 실제로 보기에도 좋지 않지만, 가을 겨울철에는 입술을 심하게 건조하게 만드므로 주의해야 합니다.

 

 

  • 립스틱 사용

립스틱에는 여러 가지 화학물질과, 잘 지워지지 않게 입술에 잘 붙어있도록 하는 성분이 포함되어 있습니다. 메이크업을 지우는 과정에서 화학성분들이 떨어져 나가게 되고, 입술 건조를 유발할 수 있다고 합니다. 

 

  • 약 섭취에 위한 건조함 

피부과를 방문해서 여드름약을 받게 되면 입술이 건조해질 수도 있다는 주의사항을 듣습니다. 여드름이 나지 않도록 피자량을 조절하는 일부 성분이, 입술까지 건조하게 만든다고 합니다. 

 

  • 몸의 피로, 수면 부족

잠을 제대로 못자고, 여러 스트레스로 인해 몸의 컨디션이 좋지 못하면 입술이 쉽게 틀 수 있습니다.

 

 입술건조 관리방법

 

입술에 손이나 혀를 자주 대지 않고, 립밤과 꿀을 이용해서 보습을 하는 게 가장 간편하고 빠른 관리 방법입니다.  

 

 

  • 립밤사용 (입술 보호성분 함유)

 햄프시드 오일, 시어버터, 비타민E, 코코넛 오일 성분이 함유된 립밤이 도움이 된다고 합니다. 대중적으로 가장 유명한 시어버터인데, 아프리카에서 자라는 시어나무의 열매에서 추출한 성분이라고 합니다. 입술도 피부이기 때문에, 자외선이 차단되는 립밤을 발라주시는 게 도움이 된다고 합니다.

 

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립밤-사용

  • 물을 충분히 마시기

물을 자주, 충분히 마시는 게 좋습니다. 입술도 피부이기 때문에, 피부관리 방법 중 하나인 물을 충분히 마시는 게 좋습니다. 물은 한 번에 많은 양을 벌컥벌컥 마시지 말고, 적당량을 자주 마셔주는 게 좋습니다. 여기서 물은 음료수, 커피가 아니라 꼭 맹물이어야 합니다. 위 성분들은 오히려 몸에 수분을 배출합니다.

 

  • 입술 각질 뜯지 말기

습관적으로 입술에 까끌까끌하게 튀어나온 각질을 물어뜯는 분들이 있습니다. 이런 습관은 입술을 건조하게 만듭니다. 입에 침을 바르는 것도 수분이 증발하면서 입술을 건조하게 만드는 원인 중 하나입니다. 

 

  • 꿀을 바르고 10분 동안 유지하기

꿀은 보습에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 꿀을 입술에 바르고 랩을 씌운 상태에서 10분 정도 지나면, 입술이 촉촉하게 바뀌어있습니다. 

 

  • 입술건조 바셀린 도움이 될까?

입술에 바르게 되면, 의도하지 않더라도 입안으로 들어갈 수 있어서 사용할 때 주의하는 게 좋다고 합니다. 바셀린은 석유를 정제하는 과정에서 나오는 페트롤라튬을 사용하는데 소량은 괜찮다고 하지만 다량을 섭취하면 몸에 좋지 않다고 합니다. 따라서 바셀린을 사용할 경우에는 주의해야 합니다.

 

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